библиотека додзе
Термины Дайто-рю Айкидзюдзюцу
Слова и фразы, используемые на тренировках.
Практически все новички, впервые переступающие порог Дайто-рю додзё, сразу попадают в круговерть различных непонятных японских слов, обычаев, правил и терминов. На тренировках информация поступает настолько обильно со всех сторон, что новички начинают боятся не осилить такой большой объем непонятного для них материала. Но не стоит опасаться, так как это абсолютно нормальный процесс, сквозь который прошли абсолютно все занимающиеся. Да-да, даже те, что сейчас гордо носят черный пояс. Система тренировок составлена таким образом, что ученик просто не сможет не запомнить базовые термины или не усвоить фундаментальные техники и принципы Айкидзюдзюцу.
Однако, чтобы процесс входа в традицию был более комфортным и быстрым, мы составили для вас небольшой справочник.
ДАЙТО-РЮ АЙКИДЗЮДЗЮЦУ
Перевод названия нашей Школы важен для более глубокого ее понимания. Слово «Дайто» буквально переводится как «Великий Восток», хотя в нашем контексте это скорее имя собственное. «Рю» - это «Школа» в этом контексте «школа боевых искусств». «Айки» - тактический принцип, используемый в техниках и позволяющий облегчать их выполнение, его дословно можно перевести как «Обединение энергии», хотя это, вероятно, не будет исчерпывающе отражать смысл. «Дзюдзюцу» - это «мягкое искусство», широкий термин, описывающий навыки рукопашного боя в целом.
РОЛИ И ЗВАНИЯ
Дзюдзюцука — человек, занимающийся Дзюдзюцу.
Будо — «воинский путь», в наше время - это большая субкультура совершенствования личности во всех смыслах этого слова, не только в боевых искусствах.
Будока — тот, кто исповедует боевые принципы; человек, идущий воинским путем, дорогой воина.
Сэнсэй — учитель (буквально — прежде рожденный).
Сихан — эталонный мастер, учитель высокого уровня. Титул, применяемый к учителям высших рангов.
Дэси — ученик.
Ути дэси — «внутренний ученик», изначально, ученик, живший с учителем, перенимающий искусство «от сердца к сердцу» и выполняющий работу по уборке додзе, дома учителя и прилагающих территорий, ближайший ученик и последователь.
Сото дэси — «внешний ученик», просто приходящий на тренировки в додзё.
Сэмпай — старший ученик.
Кохай — младший ученик.
Дан — мастерская степень, ранги черного пояса с первого по десятый.
Кю — ученическая степень, цветные пояса до черного пояса.
Юданся — ученики, обладающие степенями Дан.
Тори — ученик, выполняющий прием.
Укэ — ученик, выполняющий атакующее действие, а затем, после техники Тори, страховку.
Додзётё — глава додзё.
Сибутё — глава ветки (отделения), имеющий право официально преподавать только в рамках своей ветки.
Кёдзю Дайри — сертифицированный инструктор, учитель, имеющий право преподавать в других отделениях Школы.
Хомбутё — глава штаб-квартиры, технический директор Школы. Все степени Дан вручаются от его имени.
Фукухомбутё — заместитель директора Школы.
Сомутё — директор Школы по общим вопросам. Все макимоно (свитки) вручаются от его имени.
Мэнкё Кайдэн — полная передача знаний школы, так же и титул - человек получивший полную передачу знаний Школы.
ВЗАИМНОЕ ОБЩЕНИЕ
О-нэгаи симас — «очень Вас прошу», формула приветствия, произносится перед началом занятия и как приглашение к действию (работе в паре).
Аригато годзаимаста — спасибо, произносится в конце тренировки, а также по окончанию работы с конкретным партнером.
Хадзимэ — начали!
Ямэ — стоп, закончили!
Татте, кирицу — встать!
Сэйдза — позиция сидя на коленях.
Кидза — позиция сидя на коленях с подвернутыми мысками.
Мокусо (моксо) — медитация, «отсутствие мыслей». Команда используется в начале тренировки.
Ганрики — сила взгляда. Команда используется в конце тренировки.
Рэй — поклон, в более широком понимании - этикет.
Дзарэй — поклон на коленях.
Рицурэй — поклон стоя.
ЗАЛ, ОДЕЖДА И ЭКИПИРОВКА
Додзё — место постижения пути, тренировочный зал.
Кимоно — традиционная японская одежда.
Ги (доги, кейкоги) — одежда для тренировки.
Хакама — штаны-шаровары (в Дайто-рю традиционно черного цвета), которые носят учении с первого дана и выше в присутствии своего учителя или главы Школы.
Оби — пояс.
Боккэн (бокуто) — деревянный меч для занятий.
Танто (танкэн) — деревянный нож для занятий
Татами — маты (изначально в Японии - соломенные циновки).
Камидза — «верхнее место; почётное место». Главное место в зале, где располагаются портреты основателей Школы, моны, флаги и тд.
Синдзен — домик божеств, где обитают духи додзё Ками, располагается на стене Камидза.
Сёмэн — фасад, фронт, лицевая часть чего-либо. Часто - лицевая стена додзё.
Хомбу додзё — термин, используемый, для обозначения центрального додзё организации.
СТОРОНЫ И ЧАСТИ ТЕЛА
Те — рука.
Тай — тело.
Куби — шея.
Тэкуби — предплечье.
Мунэ — грудь.
Ката — плечо.
Aси — стопа, шаг.
Эри — ворот.
Хидзи — локоть.
Котэ — запястье.
Хара — живот.
Коси — бедро, поясница.
Удэ — локоть, рука.
Мэн — голова.
Миги — правый.
Хидари — левый.
Маэ — передний, вперед.
Усиро — задний, назад.
Ёко — боковой, вбок.
ПАДЕНИЕ, СТРАХОВКА
Укеми — самостраховка при падении или выполнении техники.
Ко укэми — страховка на спину.
Дай укэми — страховка в падении, высокая страховка.
Маэ укэми (зэнпо кайтэн укэми) — кувырок вперед.
Усиро укэми — кувырок назад.
Ёко укэми — боковая страховка.
ПОЗИЦИИ И ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Камаэ — положение или стойка с оружием или без него.
Татиай — раздел техник, когда оба партнера находятся стоя лицом друг к другу.
Идори — раздел техник, когда оба партнера находятся сидя на коленях лицом друг к другу.
Хандзахандати — позиция, где тори сидит, а укэ стоит.
Усиродори — техники, выполняемые при атаках сзади.
Сикко — ходьба на коленях.
Хокко — специфическая ходьба, не отрывая пяток от татами.
Тидори аси — скрестный шаг в техниках Дайто-рю.
Хадзуси — смещение с линии атаки.
Ма-ай — боевая дистанция между партнерами.
Сидзэнтай (сидзэнхонтай) — стойка естественного состояния. Из этой позиции выполняются все базовые техники Дайто-рю.
ЗАХВАТЫ
Кататэ дори — захват одной рукой за руку соперника. В Дайто-рю чаще всего под кататэ дори имеется в виду захват рукой за разноименное предплечье противника.
Моротэ дори — захват двумя руками за одну руку.
Рётэ дори — захват за обе руки.
Ката дори — захват за плечо.
Содэ дори — захват за рукав.
Рё ката дори — захват за оба плеча.
Мунэ дори — захват за куртку на груди («за грудки»).
Хидзи дори — захват за локоть.
Усиро рётэ дори — захват сзади за обе руки.
Усиро рё хидзи дори — захват сзади за оба локтя.
Усиро эри дори — захват сзади за ворот куртки.
Усиро рё содэ дори — захват сзади за оба рукава.
Дзюдзи симэ — удушение спереди за воротник скрестным захватом.
УДАРЫ
Дзёдан цуки — удар кулаком в голову (верхний уровень).
Чудан цуки — удар кулаком в туловище (средний уровень).
Сёмэн ути (шомен учи) — вертикальный рубящий удар ребром ладони в голову по направлению сверху вниз.
Ёкомэн ути (ёкомен учи) — рубящий удар ребром ладони в голову сбоку.
Маэ гэри — прямой удар ногой.
Маваси гэри — круговой удар ногой сбоку.
Мэцубуси — удар в глаза, ослепляющий противника.
Накадака иппон кэн — форма кисти с выставленной фалангой среднего пальца для ударов по болевым точкам.
ДРУГИЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ТЕРМИНЫ
Ката — схема, эталонный вариант приема, основной способ передачи информации в искусстве.
Ката гэйко — тренировка схем, шаблонизированных ситуаций.
Вадза — техника.
Кихон ваза — наиболее формальный способ выполнения или демонстрации техники.
Оё вадза — прикладные техники, адаптированные под реальное применение.
Каяси вадза — контртехника.
Хэнка вадза — вариативная техника.
Дзию ваза — свободные атака и защита.
Кимэ — концентрация силы.
Дзансин — боевое состояние постоянной бдительности, сосредоточенности и самоотдачи.
Кокю — дыхание.
Кейко — тренировка, занятия.
Мэцкэ — проникающий взгляд.
Кудзуси — выведение противника из равновесия.
Асагао — «Слава утру», форма раскрытой ладони, используемая в техниках Дайто-рю.
Субури — маховые движения мечом или фурибо (танрэнбо) для тренировки техники или силы.
Фурибо (субурито, танрэнбо) — мечеобразный тяжелый деревянный или металлический шест для тренировки силы.
Сото мяку — внешние болевые точки на запястье противника.
Ути мяку — болевые точки на внутренней стороне запястья противника.
Кэндзю токи — мечевидный отросток грудины, болевая точка для атаки.
ЯПОНСКИЙ СЧЕТ
На тренировках мы постоянно используем японский счет:
1 - «Ити» означает «один».
2 - «Ни» означает «два».
3 - «Сан» означает «три».
4 - «Си» означает «четыре». Еще может читаться как «йон».
5 - «Го» означает «пять».
6 - «Року» означает «шесть».
7 - «Сити» означает «семь». Данный иероглиф также читается как «нана»
8 - «Хати» означает «восемь».
9 - «Ку» означает «девять».
10 - «Дзю» означает «десять».
5 БАЗОВЫХ ТЕХНИК, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ СДАЧИ НА ПЕРВЫЙ (ЗЕЛЕНЫЙ) ПОЯС.
Однако, чтобы процесс входа в традицию был более комфортным и быстрым, мы составили для вас небольшой справочник.
ДАЙТО-РЮ АЙКИДЗЮДЗЮЦУ
Перевод названия нашей Школы важен для более глубокого ее понимания. Слово «Дайто» буквально переводится как «Великий Восток», хотя в нашем контексте это скорее имя собственное. «Рю» - это «Школа» в этом контексте «школа боевых искусств». «Айки» - тактический принцип, используемый в техниках и позволяющий облегчать их выполнение, его дословно можно перевести как «Обединение энергии», хотя это, вероятно, не будет исчерпывающе отражать смысл. «Дзюдзюцу» - это «мягкое искусство», широкий термин, описывающий навыки рукопашного боя в целом.
РОЛИ И ЗВАНИЯ
Дзюдзюцука — человек, занимающийся Дзюдзюцу.
Будо — «воинский путь», в наше время - это большая субкультура совершенствования личности во всех смыслах этого слова, не только в боевых искусствах.
Будока — тот, кто исповедует боевые принципы; человек, идущий воинским путем, дорогой воина.
Сэнсэй — учитель (буквально — прежде рожденный).
Сихан — эталонный мастер, учитель высокого уровня. Титул, применяемый к учителям высших рангов.
Дэси — ученик.
Ути дэси — «внутренний ученик», изначально, ученик, живший с учителем, перенимающий искусство «от сердца к сердцу» и выполняющий работу по уборке додзе, дома учителя и прилагающих территорий, ближайший ученик и последователь.
Сото дэси — «внешний ученик», просто приходящий на тренировки в додзё.
Сэмпай — старший ученик.
Кохай — младший ученик.
Дан — мастерская степень, ранги черного пояса с первого по десятый.
Кю — ученическая степень, цветные пояса до черного пояса.
Юданся — ученики, обладающие степенями Дан.
Тори — ученик, выполняющий прием.
Укэ — ученик, выполняющий атакующее действие, а затем, после техники Тори, страховку.
Додзётё — глава додзё.
Сибутё — глава ветки (отделения), имеющий право официально преподавать только в рамках своей ветки.
Кёдзю Дайри — сертифицированный инструктор, учитель, имеющий право преподавать в других отделениях Школы.
Хомбутё — глава штаб-квартиры, технический директор Школы. Все степени Дан вручаются от его имени.
Фукухомбутё — заместитель директора Школы.
Сомутё — директор Школы по общим вопросам. Все макимоно (свитки) вручаются от его имени.
Мэнкё Кайдэн — полная передача знаний школы, так же и титул - человек получивший полную передачу знаний Школы.
ВЗАИМНОЕ ОБЩЕНИЕ
О-нэгаи симас — «очень Вас прошу», формула приветствия, произносится перед началом занятия и как приглашение к действию (работе в паре).
Аригато годзаимаста — спасибо, произносится в конце тренировки, а также по окончанию работы с конкретным партнером.
Хадзимэ — начали!
Ямэ — стоп, закончили!
Татте, кирицу — встать!
Сэйдза — позиция сидя на коленях.
Кидза — позиция сидя на коленях с подвернутыми мысками.
Мокусо (моксо) — медитация, «отсутствие мыслей». Команда используется в начале тренировки.
Ганрики — сила взгляда. Команда используется в конце тренировки.
Рэй — поклон, в более широком понимании - этикет.
Дзарэй — поклон на коленях.
Рицурэй — поклон стоя.
ЗАЛ, ОДЕЖДА И ЭКИПИРОВКА
Додзё — место постижения пути, тренировочный зал.
Кимоно — традиционная японская одежда.
Ги (доги, кейкоги) — одежда для тренировки.
Хакама — штаны-шаровары (в Дайто-рю традиционно черного цвета), которые носят учении с первого дана и выше в присутствии своего учителя или главы Школы.
Оби — пояс.
Боккэн (бокуто) — деревянный меч для занятий.
Танто (танкэн) — деревянный нож для занятий
Татами — маты (изначально в Японии - соломенные циновки).
Камидза — «верхнее место; почётное место». Главное место в зале, где располагаются портреты основателей Школы, моны, флаги и тд.
Синдзен — домик божеств, где обитают духи додзё Ками, располагается на стене Камидза.
Сёмэн — фасад, фронт, лицевая часть чего-либо. Часто - лицевая стена додзё.
Хомбу додзё — термин, используемый, для обозначения центрального додзё организации.
СТОРОНЫ И ЧАСТИ ТЕЛА
Те — рука.
Тай — тело.
Куби — шея.
Тэкуби — предплечье.
Мунэ — грудь.
Ката — плечо.
Aси — стопа, шаг.
Эри — ворот.
Хидзи — локоть.
Котэ — запястье.
Хара — живот.
Коси — бедро, поясница.
Удэ — локоть, рука.
Мэн — голова.
Миги — правый.
Хидари — левый.
Маэ — передний, вперед.
Усиро — задний, назад.
Ёко — боковой, вбок.
ПАДЕНИЕ, СТРАХОВКА
Укеми — самостраховка при падении или выполнении техники.
Ко укэми — страховка на спину.
Дай укэми — страховка в падении, высокая страховка.
Маэ укэми (зэнпо кайтэн укэми) — кувырок вперед.
Усиро укэми — кувырок назад.
Ёко укэми — боковая страховка.
ПОЗИЦИИ И ПЕРЕМЕЩЕНИЯ
Камаэ — положение или стойка с оружием или без него.
Татиай — раздел техник, когда оба партнера находятся стоя лицом друг к другу.
Идори — раздел техник, когда оба партнера находятся сидя на коленях лицом друг к другу.
Хандзахандати — позиция, где тори сидит, а укэ стоит.
Усиродори — техники, выполняемые при атаках сзади.
Сикко — ходьба на коленях.
Хокко — специфическая ходьба, не отрывая пяток от татами.
Тидори аси — скрестный шаг в техниках Дайто-рю.
Хадзуси — смещение с линии атаки.
Ма-ай — боевая дистанция между партнерами.
Сидзэнтай (сидзэнхонтай) — стойка естественного состояния. Из этой позиции выполняются все базовые техники Дайто-рю.
ЗАХВАТЫ
Кататэ дори — захват одной рукой за руку соперника. В Дайто-рю чаще всего под кататэ дори имеется в виду захват рукой за разноименное предплечье противника.
Моротэ дори — захват двумя руками за одну руку.
Рётэ дори — захват за обе руки.
Ката дори — захват за плечо.
Содэ дори — захват за рукав.
Рё ката дори — захват за оба плеча.
Мунэ дори — захват за куртку на груди («за грудки»).
Хидзи дори — захват за локоть.
Усиро рётэ дори — захват сзади за обе руки.
Усиро рё хидзи дори — захват сзади за оба локтя.
Усиро эри дори — захват сзади за ворот куртки.
Усиро рё содэ дори — захват сзади за оба рукава.
Дзюдзи симэ — удушение спереди за воротник скрестным захватом.
УДАРЫ
Дзёдан цуки — удар кулаком в голову (верхний уровень).
Чудан цуки — удар кулаком в туловище (средний уровень).
Сёмэн ути (шомен учи) — вертикальный рубящий удар ребром ладони в голову по направлению сверху вниз.
Ёкомэн ути (ёкомен учи) — рубящий удар ребром ладони в голову сбоку.
Маэ гэри — прямой удар ногой.
Маваси гэри — круговой удар ногой сбоку.
Мэцубуси — удар в глаза, ослепляющий противника.
Накадака иппон кэн — форма кисти с выставленной фалангой среднего пальца для ударов по болевым точкам.
ДРУГИЕ ТЕХНИЧЕСКИЕ ТЕРМИНЫ
Ката — схема, эталонный вариант приема, основной способ передачи информации в искусстве.
Ката гэйко — тренировка схем, шаблонизированных ситуаций.
Вадза — техника.
Кихон ваза — наиболее формальный способ выполнения или демонстрации техники.
Оё вадза — прикладные техники, адаптированные под реальное применение.
Каяси вадза — контртехника.
Хэнка вадза — вариативная техника.
Дзию ваза — свободные атака и защита.
Кимэ — концентрация силы.
Дзансин — боевое состояние постоянной бдительности, сосредоточенности и самоотдачи.
Кокю — дыхание.
Кейко — тренировка, занятия.
Мэцкэ — проникающий взгляд.
Кудзуси — выведение противника из равновесия.
Асагао — «Слава утру», форма раскрытой ладони, используемая в техниках Дайто-рю.
Субури — маховые движения мечом или фурибо (танрэнбо) для тренировки техники или силы.
Фурибо (субурито, танрэнбо) — мечеобразный тяжелый деревянный или металлический шест для тренировки силы.
Сото мяку — внешние болевые точки на запястье противника.
Ути мяку — болевые точки на внутренней стороне запястья противника.
Кэндзю токи — мечевидный отросток грудины, болевая точка для атаки.
ЯПОНСКИЙ СЧЕТ
На тренировках мы постоянно используем японский счет:
1 - «Ити» означает «один».
2 - «Ни» означает «два».
3 - «Сан» означает «три».
4 - «Си» означает «четыре». Еще может читаться как «йон».
5 - «Го» означает «пять».
6 - «Року» означает «шесть».
7 - «Сити» означает «семь». Данный иероглиф также читается как «нана»
8 - «Хати» означает «восемь».
9 - «Ку» означает «девять».
10 - «Дзю» означает «десять».
5 БАЗОВЫХ ТЕХНИК, НЕОБХОДИМЫХ ДЛЯ СДАЧИ НА ПЕРВЫЙ (ЗЕЛЕНЫЙ) ПОЯС.
- Иппондори.
- Курумадаоси.
- Гьякуудэдори.
- Косигурума.
- Караминагэ.
